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Forest Bathing alla Faggeta di Valle Caprina

Amandola (FM)

A partire da € 20.00

Miglior prezzo garantito

Una sessione di Forest Bathing è un’immersione guidata nella natura per rallentare il ritmo, ridurre lo stress e rigenerare corpo e mente. Un’esperienza profonda di connessione con te stesso e con l’ambiente. Concediti il tempo e lo spazio per il tuo benessere, un passo alla volta
Punto di incontro: Rifugio Città di Amandola, Campolungo, Garulla Superiore, FM, Italia

Da 4 a 8 partecipanti.

  • Scarpe da trekking con calze alte.
  • Pantaloni lunghi.
  • Abbigliamento comodo a strati portando anche una felpa e un giubbino.
  • Consigliati nello zaino una sciarpina/scaldacollo, cappello e k-way.
  • Da tenere in auto in caso di terreno bagnato un paio di scarpe di ricambio.
  • Portare con sé acqua e spuntino a piacere.
  • Sono consigliati crema solare, occhiali da sole, spray repellente insetti, bastoncini da trekking per chi li usa, piccolo telo per sedersi.
  • Istruttore di Forest Bathing, Guida del Benessere Forestale Csen
  • Esperienza in natura
  • Punto acqua presente al parcheggio
  • Se è aperto il Rifugio (verrà verificato il giorno prima e comunicato) ci sono i servizi igienici e il bar. Altrimenti i primi servizi sicuri sono nel comune di Amandola.
  • L’evento può subire variazioni di programma o essere annullato per condizioni meteo e/o diverse non favorevoli
  • Presentarsi almeno 15 minuti prima dell’inizio dell’attività.
  • Attività confermata a partire da 4 partecipanti.
  • CANCELLAZIONE ORDINI: puoi cancellare la tua prenotazione senza penali fino a 24 ore prima dell’inizio dell’esperienza stessa. Oltre tale termine la penale è il 100% del valore dell’ordine.

Cosa puoi fare

Descrizione dettagliata

Soffri di stress da lavoro, sovraccarico digitale o semplicemente desideri staccare la spina? Ti invitiamo a un’esperienza di profonda connessione con la natura: il Forest Bathing, un’immersione guidata nel bosco per rigenerare corpo e mente. Non si tratta di una semplice passeggiata, ma di un’occasione unica per ritrovare il tuo ritmo naturale. Lasciati avvolgere dal silenzio, ascolta i suoni del bosco, inspira i profumi della terra e ritrova una pace interiore sostenibile. L’ambiente naturale abbassa i livelli di cortisolo, riducendo stress e ansia, e rafforza il sistema immunitario. Le nostre sessioni si svolgono in gruppi ristretti, per offrirti un’esperienza autentica e profonda, dove potrai allontanarti dal rumore e dalle notifiche per riconnetterti con te stesso e con l’ambiente circostante. Concediti un tempo solo per te, un passo alla volta, e scopri il potere rigenerante della natura.

Il percorso andata-ritorno parte dall’area del Rifugio di Campolungo per arrivare alla Faggeta di Valle Caprina. Si cammina su sentiero anche irregolare, strada bianca, prato e sottobosco. È un percorso di tipo escursionistico che richiede un’abitudine e preparazione fisica alla camminata su strade e sentieri con discese e salite di modesto dislivello. Si attraversano anche aree dedicate al pascolo.

DETTAGLI DEL PERCORSO:
Lunghezza: 4 km circa
Altitudine: 1.085 – 1.185 m
Dislivello: Ascesa + 160 Discesa – 160
Terreno: Strada bianca, sentiero, sottobosco, prato.
Durata: 3-3,5 ore comprensive di cammino e soste con attività.

Prenota subito il biglietto per la tua esperienza!

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